William James "행복해서 웃는게 아니라, 웃어서 행복하다!"

 

한국 사람들은 방송인 노홍철씨의 멘트로 많이 기억하고 있는 말이죠

'행복해서 웃는게 아니라, 웃어서 행복하다.'

철학자, 심리학자로 알려진  윌리엄 제임스는 연구를 통해

"행복해서 웃는게 아니라, 웃어서 행복하다."는 그 말을 이론화 했어요.

행복-웃음의 인과관계에 대한 편견을 흔든거에요.

 

그의 저서 '심리학의 원리'에서

의지와 행동이 성격의 경향을 형성하며,

그렇게 형성된 성격을 '만들어진 의지'라는 말로 인용했어요.

이는 '심리적 표현이 심리적 감정을 경험을 유발한다.'는

덴마크 정신 의학자 랑게의 '제임스-랑게 이론'으로 발전하기도 했고요.

 

기존에 우리가 알던 원인에 종속된 결과의 관계를 비틀어 보는걸 어떨까요?

보편 타당할 것만 같은 명제에 '왜(Why)?'라는 질문을 던져보는 거에요.

그렇게 질문을 통해, 우리가 추앙하던 보편 명제가 정말 '진리'인지를 되물어보는거죠.

 

기존 규칙이 실제 각자의 삶의 중요한 것들의 가치를 뒤 바꾸고 있던 것은 아닌지,

돈-행복이란 구체적이고 추상적인 지향점 사이의 관계를 깨 보는 것도 좋겠지요.

통념에 대한 비판과 질문으로

어쩌면 우릴 불행으로 짓누르는 사회적 시선으로부터 자유로워질 수 있을거 같네요.

 

일단은 웃어보세요!

요즘 거울을 보며 밝은 표정을 연습하곤 합니다.